Cabinet de psychothérapie analytique relationnelle et de Psychanalyse

membre titulaire du syndicat des praticiens en psychothérapie relationnelle et psychanalyse

83340 Cabasse (Var) et en ligne

Un accompagnement pour comprendre son fonctionnement, structurer sa réflexion, réguler ses émotions et avancer plus sereinement dans sa vie et ses relations.

Psychothérapie relationnelle et psychanalyse contemporaine

Prendre rendez-vous

J'accompagne des adultes et jeunes adultes qui souhaitent :

comprendre leurs réactions et leurs émotions,
ne plus se sentir submergés par l’anxiété, la colère ou la tristesse,
sortir d’un sentiment de blocage ou de répétition,
prendre des décisions plus sereinement
structurer leurs pensées et leurs raisonnements,
dépasser certaines peurs et blocages,
se sentir soutenus dans une période de fragilité ou de questionnement.

Cet accompagnement peut répondre à une difficulté précise ou à un besoin plus global de compréhension et d’évolution personnelle.

À qui s’adresse cet accompagnement ?

mains qui assemblent des morceaux de puzzle symbolisant le travail en psychothérapie

Mon accompagnement

Ce que permet concrètement mon accompagnement

Au fil des séances, il devient possible :

d’apprendre à accueillir et réguler ses émotions,
de mieux comprendre ce qui se rejoue dans certaines relations ou certains évènements,
d’intégrer son histoire pour qu’elle ne pèse plus au quotidien,
de clarifier ses choix, ses pensées, et ses comportements,
de développer une réflexion plus fine et plus structurée,
de retrouver un sentiment de stabilité intérieure,
de renforcer la confiance en soi et l'estime de soi.

La durée dépend de la demande, des objectifs de chacun et de l'origine des difficultés rencontrées.