Psychanalyse à Cabasse Var et en ligne

Comprendre, sublimer, s'autoriser, apprendre.

Un chemin vers la connaissance de soi et la transformation intérieure

La psychanalyse est une démarche d'exploration du psychisme qui permet de comprendre les causes profondes de nos pensées, de nos émotions et de nos comportements.
Elle offre un espace d'écoute et de parole où le conscient et l'inconscient peuvent se rencontrer, s'exprimer et se transformer.

La psychanalyse est une voie de compréhension et d'apaisement.
Elle permet de se relier à soi-même, de réintégrer les parties refoulées de son histoire et de retrouver une harmonie intérieure durable.
C'est une démarche humaniste, exigeante et profondément vivante, tournée vers la reconstruction du sens et la renaissance du sujet .

Comprendre l'inconscient : une démarche de sens et de libération

En psychanalyse, il ne s'agit pas de « réparer » mais de comprendre .
L'objectif n'est pas d'effacer la souffrance, mais d'en décrypter les messages pour retrouver sa cohérence interne.
L'inconscient, par ses manifestations — rêves, lapsus, symptômes, répétitions —, cherche à dire ce que la conscience ne peut encore formuler.

L'écoute analytique vise à :

mettre en lumière les conflits psychiques inconscients ,
identifier les mécanismes de défense et les répétitions ,
explorer les traumatismes anciens encore actifs,
relier les expériences passées à la réalité émotionnelle présente ,
permettre une transformation intérieure durable .

Pour qui entreprendre une psychanalyse ?

La psychanalyse s'adresse à toute personne souhaitant :

comprendre les mécanismes inconscients qui orientent sa vie,
revisiter son histoire personnelle,
travailler sur les traumatismes anciens ,
dépasser les schémas relationnels répétitifs ,
retrouver une cohérence émotionnelle et existentielle ,
se réconcilier avec son histoire et avec soi-même,
mieux se connaître et mieux connaître les autres,
aider aux cheminement de ses pensées,
etc.

Une approche contemporaine

La psychanalyse que je pratique s'inscrit dans une vision contemporaine de la clinique .
Elle intègre la connaissance du fonctionnement cognitif et émotionnel , ainsi que les interactions entre psychisme et corps .
Ce regard global permet de relier les dimensions conscientes et inconscientes, tout en tenant compte du vécu actuel de la personne.

Cette démarche analytique se distingue ainsi d'une psychothérapie classique : elle va au-delà du symptôme pour interroger le sens profond de ce qui se répète, de ce qui résiste, de ce qui appelle à être compris.

Prendre RDV

S'engager dans une psychanalyse, c'est choisir un chemin de transformation intérieure .
C'est un travail exigeant, mais profondément libérateur, qui conduit à une connaissance de soi plus fine et à une plus grande stabilité psychique.
La psychanalyse un espace de vérité où l'on apprend à écouter ce qui se dit derrière les mots , à accueillir ce que l'on était, et à redonner sens à son parcours de vie.

Au fil des séances, la parole se déploie, le sens émerge, et une nouvelle compréhension de soi devient possible.
Cette prise de conscience permet d'accéder à plus de liberté intérieure, d'apaisement et de justice dans les choix de vie.

Une démarche d'engagement personnel

Quel cadre thérapeutique ?

Le cadre doit être respecté si l’on veut un résultat. Les séances sont d'une à trois par semaine. Il est possible de modifier la fréquence au cours de la cure. Les rendez-vous sont calés à l’avance.

Il est possible de commencer par une psychothérapie analytique avant de faire une cure analytique.

Les premières séances se font en face à face puis sur le divan quand la personne se sent prête ou allongée chez soi (en visio).

La fin d’une cure analytique prend quelques séances afin de vérifier que ce ne soit pas une résistance de l’analysant qui amène à la décision d’arrêter.

À qui la psychanalyse ne s'adresse pas

La psychanalyse exige une stabilité psychique suffisante et une capacité à s'engager dans un travail introspectif prolongé .
Elle ne s'adresse donc pas aux personnes :

présentant des troubles psychiatriques sévères ou en crise aiguë (psychose, risque suicidaire, anorexie grave, etc.),
nécessitant un suivi médical ou psychiatrique spécifique ,
recherchant une solution immédiate ou une aide comportementale directe,
n'étant pas prêtes à s'impliquer dans une démarche de réflexion personnelle et de régularité dans le suivi.

Dans ces situations, un accompagnement psychologique ou psychiatrique adapté est préférable avant d'entreprendre une psychanalyse.
L'analyste peut alors intervenir dans un second temps, lorsque le travail de symbolisation et d'élaboration devient possible.